УВАЖАЕМЫЕ  РОДИТЕЛИ  !

Чтобы ребенок максимально безболезненно мог перейти на обучение из дома, следует совершить несколько простых действий. 

Время занятий стоит приблизить к привычному ребенку школьному графику. 

Расписание строить желательно по аналогии со школьным: уроки в одно и то же время, и обязательно привычные ученикам паузы — перемены.

Еще один совет — ограничить использование гаджетов.

 Если для образования компьютер — это необходимость, то всевозможные игры на нем (или на других устройствах) после занятий дают лишнюю эмоциональную нагрузку и расшатывают детскую психику.

 

Дополнительные занятия, которые проводятся в школе при переходе на обучение на дому, также не следует исключать. Рисование, аппликации, лепка, конструирование — все это легко организовать в домашних условиях. 

                    Для разгрузки можно использовать игры.

 

 Не стоит забывать и о двигательной активности во время карантина. Желательно ввести спортивные паузы между занятиями, делать зарядку, организовать игры на координацию. Здоровая еда станет хорошим дополнением к спорту, но питание не должно быть избыточным или чрезмерно калорийным.

                     ВМЕСТЕ - мы  сила!